万引きを手放すために 依存先を分散させる・置き換える 特定の行為に依存しすぎてしまうのが依存症。依存症からの回復には、依存先を分散さたり、置き換えたりすることが有効と考えられています。どのように依存行動が起こるのか?依存行動はこころの内圧をコントロールするための手段の一つです。依存先を分散させ... 2020.11.15 万引きを手放すために