クレプトマニアとしてのわたし(高橋 悠)の実体験を書いてみました。

2021年6月26日

わたしのクレプトマニア経歴をマンガにしていただきました! 摂食障害体験記 高橋 悠の場合 ...

2020年10月27日

盗らない日々を送れるようになって約1年と5カ月が経ちました。最近感じるこころの変化を記録し ...

2020年11月1日

入院中にボールペンを盗まれるという経験をしました。この経験は、盗らない生活を送るうえで意味 ...

2021年8月24日

万引きをしない生活が送れるようになり、心は穏やかになったと感じています。盗らない生活を送る ...

2021年2月13日

クレプトマニアとしての体験談を文章にしていきます。まずはクレプトマニアに至った経緯から書き ...

2021年6月16日

クレプトマニアに近づきつつあることを認識し、なんとか万引きはしないようにと自分なりに頑張っ ...

2021年8月28日

毎日のように万引きをする生活になると、その量も質もエスカレートしていきました。もう自分では ...

2021年6月23日

通院・自助グループ通いを始めましたが万引きは続いていました。万引き中心の生活が続いてしまっ ...

2021年6月23日

わたしが万引きがやめられなかった頃の「歪んだ認知」(偏った考え方)について書いてみたいと思 ...

2021年7月5日

万引きがやめられない状態になると、その思考は万引きをしている以外の時間にも影響を及ぼします ...

2020年10月12日

入院して万引きをやめるために取り組んだこと、まずは正直に全部話すことでした。今までやってき ...

2020年11月29日

入院後は今まで毎日のように万引きをしてきたことを正直に話すことを意識しました。最初に当事者 ...

2020年9月28日

入院中には被害店舗への返金を行いました(治療プログラムではありません)。万引きを手放すため ...

2021年7月21日

入院中に被害店舗に被害代金を郵送で返還しました。返金をすることで自分自身にとってプラスにな ...

2021年8月15日

正直に話せるようになり気持ちが楽になりました。そして、見捨てられ不安や再発への不安が減った ...

2021年10月24日

複数のアディクションを持つクロスアディクションとの向き合い方について、実体験を書いてみまし ...