高橋 悠の思いを、飾らずに書いていきたいと思います。
やめられないときでもできること
万引きがやめられなかった頃を振り返って、何ができたかを考えてみました。 後悔でなく反省にす ...
生きづらさの原因と向き合う ー 性自認について
わたしは以前から、自分の性にしっくりこない感覚がありましたが、それをうまく表現する定義に出 ...
盗っていた頃に戻りたくない
回復への取り組みを継続することで、今は「盗りたいと思わない」、「盗りたくない」・「盗ってい ...
摂食障害オンラインイベントで発表しました!
2020年6月7日(日)に、一般社団法人日本摂食障害協会主催のオンラインイベント「摂食障害 ...
なぜ「万引きをやめたい」と思えなかったのか?2つの勘違い
万引きをやめたいと思えなかったのは、2つの大きな勘違いが大きな原因だったと思います。 2つ ...
コロナ禍がクレプトマニアに与える影響
2020年4月、コロナウイルス感染拡大により非常事態宣言が出され、日常生活に大きな影響を及 ...
コロナウイルスの影響 仲間とのつながりの大切さ
2020年3月、世界のあちこちで新型コロナウイルスの感染拡大が報告され、日本では2月頃から ...
映画「PRISON CIRCLE」 仲間の大切さ・罪の意識を考える
日本の刑務所への2年間の密着取材を基に作成されたドキュメンタリー映画「PRISON CIR ...
依存症から回復し続けることの難しさ
スリップ(単発的な失敗)は依存症の回復によくあることです。とはいえ、クレプトマニアは被害者 ...
多くの抑止力を身に着けることの意味
盗らない生活を送るためには、一つでも多くの抑止力をつけることが大切です。 一般的な「盗って ...
思い付きで付けた名前に見出した意味
高橋 悠(たかはし ゆう)という名前はクレプトマニア当事者として情報発信をしていくうえで使 ...
わたしを勇気づけてくれた母の言葉
回復率の低いとされるクレプトマニアの回復に向けて、わたしを勇気づけてくれた母の言葉を紹介し ...
万引きで捕まらない方法
万引きで捕まらない方法を考えてみます。 絶対に捕まらない方法 「万引き」で捕まらない方法が ...
「共感」はすごい。できなくても、「受け止めてくれる」だけでいい。
「共感」の力はすごいです。仲間による共感は回復への力になります。でも、「盗りたくなる」とい ...
行動が変われば心が変わる
「心が変われば行動が変わる」という言葉がありますが、今回はその逆「行動が変われば心が変わる ...
盗らない日々を送れるようになってよかった
盗らない日々を送れるようになって、とにかく「楽」になりました。脱却できてよかったと、心から ...