再発

万引きを手放すために

スリップした時のことを想定しておく

クレプトマニアの依存行為は被害者のいる犯罪行為であり、スリップ(単発の失敗)は許されるものではありません。しかし、依存症である以上、スリップするリスクはあります。スリップした時に慌てずにそこで踏みとどまれるように、対応方法を想定しておくとよ...
万引きを手放すために

捕まらなければやめられない 捕まるだけではやめられない

このタイトルはある本に記載されていた専門家の表現です。ほんとにその通りだなと。捕まった直後には万引きが止まるという人が多いです。でもそれは一時的であって、捕まるだけではやめられないというのがクレプトマニアです。捕まらなければやめられないクレ...
万引きを手放すために

早めに対策を!そして、続けることが重要

クレプトマニアは依存症であり、一人で回復することは困難です。まずは早めに対策を始めることが重要であり、それを継続することが重要です。まずは第一歩クレプトマニアではないかと認識しても、回復への第一歩を踏み出せない人も多くいると思います。クレプ...
万引きを手放すために

高くない回復率、でも取組み続ければ回復できる

クレプトマニアなど依存症の回復率は高くはありません。しかし、クレプトマニアの依存行為は被害者のいる加害行為、回復を諦めてはいけません。入院患者でも回復率は約2割というが…わたしは入院した時に、ある医師から「入院治療でも回復率は2割程度」とい...
仲間の体験談

家族の対応・自分の考えの変化 ~ゆかりさん(10代女性)の場合~

通院治療で盗らない生活を送れているゆかりさん(10代女性)から寄せられた体験談です。(2020年5月29日寄稿)ダイエットがきっかけで始まった過食、そして万引き私は、現在18歳の高校3年生です。16歳の夏からダイエットがきっかけで過食が始ま...
思うことあれこれ

依存症から回復し続けることの難しさ

スリップ(単発的な失敗)は依存症の回復によくあることです。とはいえ、クレプトマニアは被害者を生む犯罪行為であり、スリップしないのが一番なのは言うまでもありません。ショッキングなニュース元タレントの田代まさしさんが覚せい剤取締法違反(所持)の...
盗らないための工夫

多くの抑止力を身に着けることの意味

盗らない生活を送るためには、一つでも多くの抑止力をつけることが大切です。一般的な「盗ってはいけない」がわからないお店に売っているものは、お金を払って買うのが当たり前です。お金を払わずに持ってきてしまうことは許されません。それは万引き、窃盗と...
思うことあれこれ

わたしを勇気づけてくれた母の言葉

回復率の低いとされるクレプトマニアの回復に向けて、わたしを勇気づけてくれた母の言葉を紹介します。クレプトマニアの回復は簡単ではない最近は薬物依存症患者が再逮捕されたことが大々的に報道されるなど、依存症についての注目が高まっています。以前は薬...
思うことあれこれ

正直に話すことで得られたこと

正直に話せるようになり気持ちが楽になりました。そして、見捨てられ不安や再発への不安が減ったというのも大きな成果です。とにかく、気持ちが楽になった正直に話したことによる変化で一番強く感じるのは、気持ちが楽になったということです。それまでは万引...