わたしの歴史 最後の万引きから4年 仲間の力の大きさ
万引きを手放して、この4月で丸4年が経過しました。この1年間での出来事の振り返りです（2023年4月22日）。Room Kでのつながり・学び昨年2月から依存症オンラインルーム「Room K」を運営しています。月曜夜にオンラインミーティングを...
過食嘔吐
わたしの歴史 
思うことあれこれ 生きづらさの原因と向き合う ー 性自認について
わたしは以前から、自分の性にしっくりこない感覚がありましたが、それをうまく表現する定義に出会ってきませんでした。それが入院時のサイコドラマをきっかけに、Xジェンダーという表現に出会いました。そして、「わたしはXジェンダーだ」と認識するように...
仲間の体験談 こころと向き合い22年間の過食嘔吐生活を卒業 ～Mさん（40代女性）の場合～
摂食障害（過食嘔吐）のために万引きを繰り返したMさん、自力で万引きをやめ、さらには22年間続いた過食嘔吐も手放すことができたそうです。（インタビュー日：2021年9月3日）体型へのこだわりわたしは高校1年の時に摂食障害・過食嘔吐になり、そこ...
仲間の体験談 子どもを傷つけたくない思いから手放せた ～Mさん（40代女性）の場合～
一時的に万引きを繰り返し、捕まる前に自力で万引きを手放したMさん（40代女性）がインタビューに応じてくださいました。（インタビュー日：2021年9月3日）両親は依存症わたしは両親と弟二人の5人家族でした。父はアルコール依存症、母は買い物依存...
わたしの歴史 自己紹介をします。
高橋 悠（タカハシ ユウ）です。東京都在住、女性ですが、こころは中間、Xジェンダー（FtX）です。40代。ASK認定依存症予防教育アドバイザーです。クレプトマニア当事者として、オンライン自助グループを運営したり、講演をさせていただいたりして...
わたしの実体験 わたしのクレプトマニア経歴①
クレプトマニアとしての体験談を文章にしていきます。まずはクレプトマニアに至った経緯から書き始めたいと思います。食べ物を安く買いたいわたしは中学1年生の時に摂食障害になりました。拒食から始まり、たちまち過食嘔吐に移行、その後症状の波はあります...
書籍情報 書籍紹介『私が欲しかったもの』
元トップマラソンランナーで摂食障害・窃盗症当事者である原 裕美子さんの”生きづらさ”の壮絶告白が綴られています。著者の紹介著者は2005年世界陸上女子マラソン日本代表の原 裕美子さんです。高校で長距離選手として活躍し、卒業後は実業団に所属し...
わたしの実体験 わたしのクレプトマニア経歴②
クレプトマニアに近づきつつあることを認識し、なんとか万引きはしないようにと自分なりに頑張っていました。しかし、1つのパンを万引きしてしまったことで、堤防は一気に決壊し、歯止めが利かない状態になります。どんどんエスカレートする万引き1つのパン...
クレプトマニアとは？ クロスアディクションとは？
クロスアディクションとは、一人の人が複数のアディクション（嗜癖）を持っている状態のことを言います。アディクションって？アディクションは日本語だと嗜癖（しへき）と言います。嗜癖とは、「ある習慣への耽溺（たんでき）」という意味で、ある対象におぼ...
わたしの実体験 わたしのクレプトマニア経歴③
毎日のように万引きをする生活になると、その量も質もエスカレートしていきました。もう自分ではコントロールできなくなっていました。ついに警察にお世話になる毎日のように万引きをする生活をしていれば、当然のように捕まります。初めて捕まったのは万引き...
わたしの実体験 わたしのクレプトマニア経歴④
通院・自助グループ通いを始めましたが万引きは続いていました。万引き中心の生活が続いてしまっていました。自分なりに悪あがきしてみた万引きがやめられないことがまずいとは思っていました。でも、万引きをやめたいとは思えていないというのが現実でした。...
わたしの実体験 わたしのクレプトマニア経歴がマンガになりました！
わたしのクレプトマニア経歴をマンガにしていただきました！摂食障害体験記 高橋 悠の場合作品はこちらです。「摂食障害体験記⑨ 高橋 悠さんの物語」作者のおちゃずけさんとの出会い今回、わたしのクレプトマニア経歴をマンガにしてくださったのは、漫画...
わたしの歴史 クレプトマニアの生活 わたしの実体験
万引きがやめられない状態になると、その思考は万引きをしている以外の時間にも影響を及ぼします。生活すべてが万引きに囚われていきました。そんなわたしの実体験です。盗ることばかり考えていたわたしが毎日万引きをしていたころは、「常に」といっても過言...
クレプトマニアとは？ 摂食障害とクレプトマニア
摂食障害にクレプトマニアが合併しやすいことは専門家には広く知られています。しかし、そのメカニズムはよくわかっていません。摂食障害との合併例の割合は多い摂食障害患者が万引きをしてしまうことがあるというのは、専門家には広く知られています。わたし...
思うことあれこれ 盗らない日々を送れるようになってよかった
盗らない日々を送れるようになって、とにかく「楽」になりました。脱却できてよかったと、心から思っています。盗っていた頃はやめたいと思えなかった毎日万引きをする生活をしているときは、万引きをやめたいとは思っていませんでした。万引きをやめた方が辛...
わたしの実体験 万引きはしていませんが、摂食障害は続いています
複数のアディクションを持つクロスアディクションとの向き合い方について、実体験を書いてみました。摂食障害とクレプトマニアの合併わたし自身、摂食障害（過食嘔吐）とクレプトマニアのクロスアディクションです。摂食障害は中学1年生の時に発症し、すぐに...