2022年5月10日

病院での治療は大きく通院治療と入院治療に分けられます。わたしは両方を経験し、現在は通院治療 ...

2020年11月22日

回復率の低いとされるクレプトマニアの回復に向けて、わたしを勇気づけてくれた母の言葉を紹介し ...

2022年6月19日

万引きで捕まらない方法を考えてみます。 絶対に捕まらない方法 「万引き」で捕まらない方法が ...

2022年4月19日

毎日のように万引きをする生活になると、その量も質もエスカレートしていきました。もう自分では ...

2022年4月20日

通院・自助グループ通いを始めましたが万引きは続いていました。万引き中心の生活が続いてしまっ ...

2021年6月26日

わたしのクレプトマニア経歴をマンガにしていただきました! 摂食障害体験記 高橋 悠の場合 ...

2021年7月5日

万引きがやめられない状態になると、その思考は万引きをしている以外の時間にも影響を及ぼします ...

2020年10月12日

入院して万引きをやめるために取り組んだこと、まずは正直に全部話すことでした。今までやってき ...

2022年6月3日

わたしが万引きがやめられなかった頃の「歪んだ認知」(偏った考え方)について書いてみたいと思 ...

2020年11月29日

入院後は今まで毎日のように万引きをしてきたことを正直に話すことを意識しました。最初に当事者 ...

2021年12月21日

SNSをうまく活用すれば、自宅に居ながらにしてクレプトマニアや依存症の仲間と簡単につながる ...

2022年6月25日

クレプトマニアは依存症の一つです。わたし自身、依存症であると認識することで気持ちが楽になり ...

2020年9月28日

「共感」の力はすごいです。仲間による共感は回復への力になります。でも、「盗りたくなる」とい ...

2022年1月5日

摂食障害にクレプトマニアが合併しやすいことは専門家には広く知られています。しかし、そのメカ ...

2020年10月22日

店内を歩くとき、盗らないために注意することをまとめました。スーパーなどの食品売場をイメージ ...

2022年4月17日

「盗らない」ことを考えるより、「ちゃんと買う」というイメージを持つ方が効果的かもしれません ...