2023年6月17日

依存症は「否認の病」と言われます。この「否認」には2つの意味があるのではないかと思っていま ...

2022年7月2日

万引きをしないための対策、抑止力を高める服装などについて考えていきたいと思います。 目立つ ...

2022年6月21日

盗らない生活を送るためには、一つでも多くの抑止力をつけることが大切です。 一般的な「盗って ...

2024年4月24日

高橋 悠(たかはし ゆう)という名前はクレプトマニア当事者として情報発信をしていくうえで使 ...

2020年10月22日

依存行為に走りやすいHALTを軽減させた状態で買い物をすることで、万引きのリスクを減らしま ...

2022年6月2日

ものをため込んでしまう理由の一つが、ものがなくなってしまうことに対する不安です。この不安を ...

2024年1月12日

病院での治療は大きく通院治療と入院治療に分けられます。わたしは両方を経験し、現在は通院治療 ...

2023年5月14日

回復率の低いとされるクレプトマニアの回復に向けて、わたしを勇気づけてくれた母の言葉を紹介し ...

2024年2月11日

万引きで捕まらない方法を考えてみます。 絶対に捕まらない方法 「万引き」で捕まらない方法が ...

2023年9月20日

毎日のように万引きをする生活になると、その量も質もエスカレートしていきました。もう自分では ...

2023年9月20日

通院・自助グループ通いを始めましたが万引きは続いていました。万引き中心の生活が続いてしまっ ...

2022年10月15日

わたしのクレプトマニア経歴をマンガにしていただきました! 摂食障害体験記 高橋 悠の場合 ...

2024年3月3日

万引きがやめられない状態になると、その思考は万引きをしている以外の時間にも影響を及ぼします ...

2020年10月12日

入院して万引きをやめるために取り組んだこと、まずは正直に全部話すことでした。今までやってき ...

2024年2月18日

わたしが万引きがやめられなかった頃の「歪んだ認知」(偏った考え方)について書いてみたいと思 ...

2024年7月18日

入院後は今まで毎日のように万引きをしてきたことを正直に話すことを意識しました。最初に当事者 ...