当事者コラム

高橋　悠（タカハシ　ユウ）です。東京都在住、女性。30代後半です。 クレプトマニア（窃盗症 ...

クレプトマニアに近づきつつあることを認識し、なんとか万引きはしないようにと自分なりに頑張っ ...

毎日のように万引きをする生活になると、その量も質もエスカレートしていきました。もう自分では ...

通院・自助グループ通いを始めましたが万引きは続いていました。万引き中心の生活が続いてしまっ ...

わたしが盗っていた頃、頭の中ではこんなことを考えていたということを書いてみました。心境など ...

SNSをうまく活用すれば、自宅に居ながらにしてクレプトマニアや依存症の仲間と簡単につながる ...

「共感」の力はすごいです。仲間による共感は回復への力になります。でも、「盗りたくなる」とい ...

入院して万引きをやめるために取り組んだこと、まずは正直に全部話すことでした。今までやってき ...

「心が変われば行動が変わる」という言葉がありますが、今回はその逆「行動が変われば心が変わる ...

入院後は今まで毎日のように万引きをしてきたことを正直に話すことを意識しました。最初に当事者 ...

盗らない日々を送れるようになって、とにかく「楽」になりました。脱却できてよかったと、心から ...

入院中には被害店舗への返金を行いました（治療プログラムではありません）。万引きを手放すため ...

入院中に被害店舗に被害代金を郵送で返還しました。返金をすることで自分自身にとってプラスにな ...

正直に話せるようになり気持ちが楽になりました。そして、再発への不安が減ったというのも大きな ...

よく利用するスーパーに行くと、店長さんに挨拶をしています。店長さんへの挨拶を続けることでと ...

先日大学時代の友人にクレプトマニアだと打ち明けてみました。その時のことを書きたいと思います ...