クレプトマニアチェックリスト
「わたしって、クレプトマニア？？」・「クレプトマニアってどんな特徴があるの？」そんな方のために、クレプトマニアのチェックリストを作成しました。どれもクレプトマニアに多く見られる状況を示す項目ですが、「クレプトマニア」であると判定するものではありません。
作成にあたり竹村 道夫先生（医師・赤城高原ホスピタル院長）、斉藤 章佳先生（精神保健福祉士・社会福祉士 西川口榎本クリニック副院長）に監修していただきました。
クレプトマニアのチェックリスト
これらの項目に当てはまるものがある方はクレプトマニアかもしれません。
- 窃盗行為（万引き、置き引き、スリ、ロッカー荒らしなど）を繰り返しおこなってしまう。
- 窃盗行為をしたいという衝動（窃盗衝動）が突発的に起こるときがあり、自分ではコントロールできない。
- 盗むことばかり考え、窃盗衝動に頭が占領されていると感じる。
- 自分の意志に反して始終盗むことを考えたり、窃盗衝動を感じている。
- 窃盗行為をやめたい、やめなきゃまずいと思っているのに窃盗衝動が消えない。
- 窃盗行為や窃盗衝動が激しい精神的苦痛の原因となり、何らかの形で生活の妨げになっている。
- 窃盗衝動を抑えようと努力するが毎回失敗に終わってしまう。
- 窃盗行為の前、もしくは窃盗衝動を感じるとき、緊張や不安、胸の高まりがある。
- 盗らないためにお店に入らないようにしようとしても、それができない。
- 窃盗行為の後に達成感や満足感、解放感や安堵感がある。
- 自分に必要なものはもちろん、不必要なもの・すぐに必要ではないものも盗んでしまうことがある。
- お金がないわけではなく、大してほしいものでもないのになんとなく盗んでしまう。
- どう考えても割に合わないとわかっているのに、盗んでしまう。
- 窃盗行為をした理由をはっきりと説明することができない。
- 窃盗行為が当たり前になっていて、罪悪感が乏しい、もしくは感じない。
- お金を払って買うこと、お金が減ることに強い抵抗感がある。
- 失敗したり、うまくいかなかったりすると腹いせに窃盗衝動が生まれることがある。
- 盗品をため込む傾向があり、部屋がそれでいっぱいになる。
- ため込んだものが捨てられるなどして少なくなると、それを埋めようとして再び窃盗行為に及んでしまう。
- 一時的に窃盗行為をやめられていたが、また盗り始めてしまった。
※このチェックリストは各種資料や作成者・監修者の経験に基づくものであり、医学的根拠があるものではありません。
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当てはまる場合は？
上記の項目に当てはまるものがある方はクレプトマニアかもしれません。当てはまるものが多いほど、その可能性も高いと思われます。早めに助けを求めましょう！
https://kleptomania-dakkyaku.com/seek-help-early/わたしの場合、19個…
わたしが盗っていた頃の状態は、これらの20項目のうち19個が当てはまります。当てはまらない1つは「一時的に窃盗行為をやめられていたが、また盗り始めてしまった」というものです。わたしは万引きを始めてからは入院するまで、一時的でさえもやめることができませんでした。警察に逮捕された時も、翌日から万引きをしていました。つまり、チェックリストの状態よりひどかったという、ある意味満点以上を叩き出してしまっているような状態でした。
クレプトマニアになると、このチェックリストにあるような状態になります。クレプトマニアは回復可能な病気です。このような状態になっても、回復の取り組みを継続することで盗らない生活を送ることも可能です。ただし、一人で回復することは非常に困難です。一人で悩まず、早めに助けを求めましょう！
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