クレプトマニア(窃盗症)とは? 万引きがやめられない病気
クレプトマニアは「窃盗症」や「病的窃盗」ともいわれる精神疾患で、依存症の一つです。万引き、 ...
わたしのクレプトマニア経歴①
クレプトマニアとしての体験談を文章にしていきます。まずはクレプトマニアに至った経緯から書き ...
万引きを手放せた3つの大きな要因
入院生活を経て、万引きを手放すことができました。万引きを手放すことができたのには、3つの大 ...
「盗った時の気持ち」を分析してみる
「こころの棚おろし」、盗っていた頃に抱いていた気持ちを思い出すことの重要性を考えてみました ...
スリップの前兆に気が付けるようになる
スリップ(しばらく止まっていた依存行為を再び行ってしまうこと、単発の失敗)には、多くの場合 ...
正直になることで得られることはたくさんある
正直になること、簡単なことではないですが得られるものはたくさんあります。行動での失敗や負の ...
悪のカルマを手放す ~Mさん(50代女性)の場合~
盗らない生活を送れるようになったMさんが、電話インタビューに応じてくださいました。(202 ...
万引きに逃げていたことを再認識
盗らない日々を送れるようになって約1年と5カ月が経ちました。最近感じるこころの変化を記録し ...
依存先を分散させる・置き換える
特定の行為に依存しすぎてしまうのが依存症。依存症からの回復には、依存先を分散さたり、置き換 ...
摂食障害オンラインイベントで発表しました!
2020年6月7日(日)に、一般社団法人日本摂食障害協会主催のオンラインイベント「摂食障害 ...
クレプトマニアにまつわるデータあれこれ
こちらではクレプトマニアの有病率や回復率など、クレプトマニアに関する数値をご紹介します。 ...
ことばにして外に出し、俯瞰してみる
盗らない生活を送れるようになるうえで、自分自身の内面をことばにして外に出し、俯瞰することが ...
被害経験を外に出すことの大切さ
わたしは入院中にボールペンを盗られる経験をしました。それを多くの人に話し、辛い感情を外に出 ...
ちゃんとお金を使えるようになる
クレプトマニアにはお金を使うことに不安や恐怖を抱く人も多いです。この感情を軽減し、お金を適 ...
こんな思い、二度としたくない!~仲間たちの声~
窃盗をすることで体験した仲間たちの辛い経験を紹介します。これらを反面教師に、盗らない生活を ...
書籍紹介『私が欲しかったもの』
元トップマラソンランナーで摂食障害・窃盗症当事者である原 裕美子さんの”生きづらさ”の壮絶 ...