2020年2月3日盗らないための工夫

万引きをしないための対策、抑止力を高める服装などについて考えていきたいと思います。 目立つ ...

2020年2月3日盗らないための工夫

依存行為に走りやすいHALTを軽減させた状態で買い物をすることで、万引きのリスクを減らしま ...

2020年2月17日回復への取り組み

クレプトマニアは依存症という病気であり、病院を受診することが望ましいです。 病院を受診する ...

2020年2月3日思うことあれこれ

回復率の低いとされるクレプトマニアの回復に向けて、わたしを勇気づけてくれた母の言葉を紹介し ...

2020年2月3日犯罪としての万引き

万引きは「窃盗罪」に該当します。 クレプトマニアは依存行為が犯罪行為、しかも、被害者がいる ...

2020年5月20日わたしの歴史, わたしの実体験

クレプトマニアに近づきつつあることを認識し、なんとか万引きはしないようにと自分なりに頑張っ ...

2020年4月20日わたしの歴史

高橋 悠(タカハシ ユウ)です。東京都在住、女性。37歳になりました。 クレプトマニア(窃 ...

2020年5月20日わたしの歴史, わたしの実体験

毎日のように万引きをする生活になると、その量も質もエスカレートしていきました。もう自分では ...

2020年3月26日万引きを手放すために

クレプトマニアは依存症の一つです。わたし自身、依存症であると認識することで気持ちが楽になり ...

2020年5月20日わたしの歴史, わたしの実体験

通院・自助グループ通いを始めましたが万引きは続いていました。万引き中心の生活が続いてしまっ ...

2020年2月3日わたしの実体験

わたしが万引きがやめられなかった頃の「歪んだ認知」(偏った考え方)について書いてみたいと思 ...

2020年2月3日わたしの歴史, わたしの実体験

わたしが盗っていた頃、頭の中ではこんなことを考えていたということを書いてみました。心境など ...

2020年2月3日わたしの歴史, わたしの実体験

入院して万引きをやめるために取り組んだこと、まずは正直に全部話すことでした。今までやってき ...

2020年2月3日思うことあれこれ

「共感」の力はすごいです。仲間による共感は回復への力になります。でも、「盗りたくなる」とい ...

2020年2月3日万引きを手放すために

クレプトマニアには自己肯定感が低い人が多いです。自己肯定感を高めるために、自分で自分をほめ ...

2020年2月13日クレプトマニアとは?, 思うことあれこれ

依存症は「否認の病」と言われます。その理由や、社会背景による影響について書いてみました。 ...