行動を変える、それができるのは本人のみ
周りはきっかけを与えることはできても、それ以上はできません。行動を変えられるは本人のみです ...
書籍紹介『生き直す 私は一人ではない』
この本は薬物依存当事者で逮捕歴のある俳優の高知東生さんが、その半生と回復の経緯について綴っ ...
オンライン自助グループ「Room K」を開催中!
毎週月曜にクレプトマニア当事者のみが無料で参加できるオンラインミーティングを開催しています ...
高くない回復率、でも取組み続ければ回復できる
クレプトマニアなど依存症の回復率は高くはありません。しかし、クレプトマニアの依存行為は被害 ...
効果が感じられないときの考え方
回復に向けての取り組みはすぐに効果が感じられるものではありません。取り組みを続けていても、 ...
行政の窓口に相談する
万引きなどの窃盗行為がやめられず、「(家族や知人が)クレプトマニアかもしれない」と思ったら ...
手放すにはやっぱり覚悟が必要
依存症から回復する取り組みは長期戦になります。簡単ではありませんが、辛いことばかりではない ...
こんな思い、二度としたくない!~仲間たちの声~
窃盗をすることで体験した仲間たちの辛い経験を紹介します。これらを反面教師に、盗らない生活を ...
コロナ禍がクレプトマニアに与える影響
2020年4月、コロナウイルス感染拡大により非常事態宣言が出され、日常生活に大きな影響を及 ...
コロナウイルスの影響 仲間とのつながりの大切さ
2020年3月、世界のあちこちで新型コロナウイルスの感染拡大が報告され、日本では2月頃から ...
ミーティング(自助グループ)の効果 ~仲間たちの声~
クレプトマニアなどの依存症の回復には、ミーティングが効果的と言われています。ここではクレプ ...
自助グループでの3つの経験
依存症の回復に効果があるとされているのが自助グループです。わたしは自助グループとのかかわり ...
依存行動のメカニズム こころの内圧を下げる
依存症の回復では、自分を偽らずに正直に語ることが大切と考えられています。依存行動が起こるこ ...
同じ悩みを持つ仲間とつながり続けるべし!
同じ悩みを持つ仲間とつながり続けることは、盗らない生活を続けるためにとても意味があると感じ ...
思い付きで付けた名前に見出した意味
高橋 悠(たかはし ゆう)という名前はクレプトマニア当事者として情報発信をしていくうえで使 ...
通院治療・入院治療のメリットとデメリット
病院での治療は大きく通院治療と入院治療に分けられます。わたしは両方を経験し、現在は通院治療 ...