盗らないための工夫 ~仲間たちのアイディア~
クレプトマニアの人たちが行っている盗らないための工夫をご紹介します。人によって合う・合わな ...
HALTとは? 依存行為に走りやすくなる状況
HALTとはストレスがたまり依存行為に走りやすくなる状況の頭文字をとった造語です。「HAL ...
脱万引き2年、見えてきたもの
最後に万引きをした日から2年が経ちました。今思うことを書いてみたいと思います。(2021年 ...
被害弁済・謝罪文作成で得られたこと
入院中に被害店舗に被害代金を郵送し、弁済をしました。被害弁済をすることで自分自身にとってプ ...
正直に話すことで得られたこと
正直に話せるようになり気持ちが楽になりました。そして、見捨てられ不安や再発への不安が減った ...
万引きはしていませんが、摂食障害は続いています
複数のアディクションを持つクロスアディクションとの向き合い方について、実体験を書いてみまし ...
店長さんの温かい対応
よく利用するスーパーに行くと、店長さんに挨拶をしています。店長さんへの挨拶を続けることでと ...
お店に行かない工夫
万引きのリスクを減らすにはお店に行かないのが一番です。ここではお店に行かなくて済む方法を考 ...
クレプトマニアだと友人に打ち明けてみた
先日大学時代の友人にクレプトマニアだと打ち明けてみました。その時のことを書きたいと思います ...
クレプトマニアの自助グループ
クレプトマニアなどの依存症治療に効果的とされているのが自助グループです。わたしもクレプトマ ...
家計簿はつける?つけない?金銭感覚について
万引きをするのが当たり前の生活をしていると、金銭管理がおろそかになり金銭感覚もマヒしてしま ...
体験談・アドバイスなどを教えてください!
このサイトを通じてクレプトマニアによる万引きを少しでも減らすために、皆さんの力を貸してくだ ...
依存症は「否認の病」 社会的偏見が否認の病を助長する
依存症は「否認の病」と言われます。その理由や、社会背景による影響について書いてみました。 ...
このサイトで使用することばについて
このサイトでは「クレプトマニア」、「万引き」、「盗る」ということばを使用しています。その理 ...
当事者だからこそできることをやりたい
クレプトマニア当事者だからこそできること、やっていきたいと思っています。 クレプトマニア」 ...
「依存症とは、人に依存できない病気」
依存症の人は、人に頼ることが苦手な人が多いです。人に弱みを見せる強さがない状態とも言えます ...